Artículo Médico: Plan de prevención

Gran número de lesiones que se producen con la práctica deportiva, se deben a lo que los expertos llaman tecnopatías, es decir, defectos de Técnica.

Cuando uno practica deporte a un nivel relativamente alto, tanto en cuanto a tiempo, como en cuanto a intensidad, los defectos de técnica, terminan produciendo lesiones que incapacitan para seguir practicado el deporte en cuestión.

Otro de los aspectos a tener en cuenta es el de las lesiones producidas por stress, por abuso o por sobrecarga.  Y este tipo de lesiones, se están viendo cada día más frecuentemente en niñas y deportistas jóvenes. 

Artículo Diario AS: El protector sirve para proteger…

El pasado domingo, en el derbi madrileño, pudimos ver cómo a Cristiano Ronaldo se le salía el protector bucal con el que circunstancialmente estaba disputando el encuentro. Entendimos la jugada, y así la comentamos, como un lance más del juego. Lo que realmente nos extraña es que ahora empiecen a decir que ese protector sirve para aumentar el rendimiento deportivo del futbolista. Que sirve para aumentar la capacidad ventilatoria y para disminuir la fatiga muscular. Pues bien, desde el punto de vista de la fisiología del esfuerzo y desde el punto de vista de la biomecánica respiratoria, el protector bucal es eso,

Artículo Diario AS: Fase de adaptación y pubalgia

Es muy difícil que un jugador estrella, cuando cambia de equipo, ciudad y, más todavía, si cambia de país, triunfe plenamente el primer año. La mayoría de jugadores de estas características pasan lo que se llama el periodo de adaptación al medio. Nuevo país, nueva casa, nuevas costumbres, comidas y horarios completamente diferentes. Vestuario, campos de entrenamiento y compañeros muy distintos con quienes hay que congeniar y adaptarse a sus circunstancias. Y esto es precisamente lo que en mi opinión está ocurriendo con grandes jugadores como Kaká, Benzema e incluso en parte con Cristiano Ronaldo.

A los dos primeros,

Artículo Médico: Medicina deportiva

La medicina deportiva, es la especialidad que se encarga de tratar y prevenir todas aquellas patologías que se derivan de la práctica deportiva, tanto a nivel profesional, como aficionado. La actividad física de ocio y el culto al cuerpo son cada día mas frecuente en nuestra moderna sociedad. Este aumento en la práctica de la actividad deportiva diaria conlleva un mayor riesgo de producción de lesiones, tanto en número como en la gravedad de las lesiones.

Estas patologías, pueden ser agudas ó crónicas y pueden estar producidas directamente por traumatismos o por el contrario por gestos deportivos repetitivos y entonces hablaremos de patologías por sobrecarga,