El Doctor José González en HD de Telemadrid – 01
Entrevista al Doctor José González en el programa de HD de Telemadrid sobre el dopping y el mundo del ciclismo.
Seguir leyendo...Artículo Diario AS: Ciclismo – El día de descanso es fundamental
El día de descanso en el ciclista es fundamental para una buena y correcta recuperación. A estas alturas de la Vuelta los corredores van con las reservas físicas disminuidas y precisan una reposición rápida y urgente para recobrar el equilibrio necesario. Esta jornada de reposo supone, no solamente una recuperación del aparato ósteo-muscular y cardiovascular, sino, para mí lo más importante, es que en ese día va a poder completar una hidratación y una alimentación adecuadas para la reposición rápida de la carga de glucógeno muscular, tan desgastada a estas alturas de la carrera. Un músculo descansado y recuperado después del ejercicio va a rendir mucho más al día siguiente.
Seguir leyendo...Artículo Diario AS: Alberto Contador y el posible doping por clembuterol
El clembuterol es un fármaco utilizado en enfermedades respiratorias como descongestionante y broncodilatador. Dilata los bronquios y aumenta la capacidad respiratoria, por eso se usa habitualmente en los asmáticos.
Sin embargo, también está considerado como una sustancia dopante ya que actúa como estimulante del sistema nervioso central y como anabolizante, aumentando la masa muscular y disminuyendo la grasa corporal, pudiendo en consecuencia aumentar el rendimiento deportivo.
También es utilizado en veterinaria para el engorde del ganado.
La aparición de la sustancia clembuterol en la orina del ciclista Alberto Contador en el pasado Tour de Francia está dando mucho que hablar y que pensar a todo el mundo relacionado con el dopaje.
Seguir leyendo...Artículo Médico: La falta de hidratación, el peligro
En una contrarreloj por equipos de sólo 13 kilómetros como la que va a abrir esta edición de la Vuelta se requiere un esfuerzo intenso anaeróbico en el que las inclemencias del tiempo juegan un papel poco importante para la salud del ciclista. Además, el hecho de que sea nocturna hace que esas temperaturas sean algo más suaves. No habrá gran riesgo de insolación y el peligro será la deshidratación. No sólo ya en la crono, que al fin y al cabo la actividad durará unos minutos, sino en las etapas que disputarán posteriormente.
Pero hay que tener en cuenta que el ciclista profesional está muy acostumbrado a realizar grandes esfuerzos sufriendo altas temperaturas.
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