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Pregunta sobre condromalacia patelar con subluxación externa

Doctor, agradecería que pudiera orientarme. Después de una resonancia magnética en la rodilla izquierda me diagnosticaron condromalacia patelar con subluxación externa y degeneración intrasustancia meniscal interna. Toda la vida he sido deportista. Tengo 72 años. Podría explicarme qué tratamiento seguir. Muchas gracias.

Inicialmente el tratamiento debería ser conservador, con una pauta de ejercicio adecuado para mantener un buen tono muscular, evitar gestos de flexión forzada de rodilla (cuclillas, sentadillas). Según el grado de condropatía y la sintomatología que presente se podría complementar el tratamiento con protectores del cartílago, orales o intrarticulares. Podría seguir realizando deporte, siendo los más aconsejables los que no sean de impacto.

Pregunta sobre hinchazón en la rodilla

Buenas tardes. Hace 4 meses me apareció un dolor en la rodilla y se me hinchó, ahora 4 meses después el dolor se me ha aliviado un poco pero aún está hinchada la rodilla. ¿Qué me recomienda?

La primera recomendación es que acuda a su médico para que le explore la rodilla, haga un primer diagnóstico y valore la necesidad de realizar alguna prueba complementaria.