Respuestas Consultorio: Cómo continuar la práctica de running con lesión de menisco ica

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Pregunta
Buenas. La lesión que tengo es la siguiente: menisco lca y posterior sin alteraciones de la morfología y señal sugestivo de lesión adelgazamiento y alteración de la señal de hueso subcontral de la vertiente articular de la rótula sugestivo de condromalacia grado IV. Mi traumatólogo me dice que no hay nada que hacer. Actualmente estoy con fisio que me está alineando la rótula pues tenía el basto interno muerto. Me la está fortaleciendo y me dice la fisio que podré volver a correr,