Vídeo Médico: Nuevo video sobre el protocolo de flexibilidad con fitball
Hemos subido al canal del Centro Médico Deyre en youtube un nuevo video con una tabla de ejercicios de flexibilidad con fitball orientando a la prevención y readaptación de lesiones.
Seguir leyendo...Artículo Diario AS: Tras un caso así siempre queda riesgo
La situación vivida el domingo pasado en el Helmántico nos hace de nuevo sensibles a un tema tan delicado como la muerte súbita, para el que como hemos dicho muchas veces todavía la medicina actual no tiene una respuesta adecuada. Es cierto que estamos mejorando en los sistemas de prevención en el deporte y que estos hay que tratar de extrapolarlos a todos los ámbitos posibles de la sociedad. Pero muchos se preguntan después de un episodio de esta naturaleza por qué unos deportistas pueden volver a jugar y por el contrario otros tienen que abandonar la práctica deportiva. Esta es una pregunta de difícil respuesta,
Seguir leyendo...Artículo Diario AS: Descanso y partido: falta equilibrio
Hemos dicho en numerosas ocasiones que el éxito en el deporte depende de tres factores básicos a tener en cuenta. Una buena alimentación, un descanso correcto y una preparación física adecuada. En un país como Sudáfrica, tan alejado de nuestras costumbres y alimentación, me parece una muy buena idea llevar un cocinero para preparar todas las comidas de los jugadores de la Selección española. Lógicamente, el cocinero va a preparar todos aquellos menús que le determinen los servicios médicos de la Federación, siempre de acuerdo a las necesidades y horarios de cada encuentro.
De esta forma, no sólo conseguiremos tener una buena alimentación de los jugadores,
Seguir leyendo...Artículo Médico: Lesiones musculares: Etiopatogenia – Parte 1
Las lesiones musculares son las lesiones más frecuentes en la práctica deportiva, tanto a nivel profesional como aficionado, y sin embargo, son las lesiones tratadas con más diferencias de criterio y en ocasiones de la forma y manera más inadecuada.
Una lesión relativamente poco frecuente hace unos años, se ha convertido en la lesión más frecuente en la actualidad, durante la práctica deportiva.
Y eso es debido a 2 causas fundamentales:
- El auge experimentado por el deporte en todos los países, ha dado lugar a que el número de personas que practican deporte haya aumentado de forma considerable.El ocio y el culto al cuerpo,
