Esta semana en la consulta médica de El Transistor, el Doctor González respondió a los siguientes temas sobre medicina deportiva, traumatología y deportistas profesionales.

Importancia del descanso y las horas de sueño, ¿cuántas horas mínimo al día se debe dormir?

El doctor González comenta que como mínimo hay que dormir al día entre 7 y 8 horas seguidas. El doctor comenta que un estado de vela sueño durante esas horas también es bueno ya que el organismo descansa. El sueño sirve para restaurar las funciones empleadas a lo largo del día reseteando así nuestro cuerpo y mente para así poder rendir de nuevo al día siguiente.

En este sentido el Dr. González comenta que la presencia del elevado número de lesiones que existe hoy en día en el fútbol en parte está motivado por la falta de un descanso óptimo por parte de los jugadores.

El doctor González comenta que lo que no se duerme durante la noche no se recupera durante la siesta, en absoluto. Las funciones fisiológicas después de una siesta no se recuperan perfectamente.

Sobre la máquina que han inventado unos científicos australianos que puede detectar el cáncer en solo 10 minutos, ¿es posible?

El doctor González explica qué se trata de un experimento que han inventado estos científicos australianos, que se trata de un paso más en la investigación contra el cáncer que lo que pretende es detectar el cáncer antes de que se produzcan síntomas y que la célula cancerígena se haya desarrollado.

El Dr. González responde también a las preguntas de algunos oyentes:

Pregunta

Antonio dice que sufre espasticidad, enfermedad neurológica que le afecta a los isquiotibiales y no le deja hacer deporte. Le han mandado baclofeno y pregunta qué deporte le recomienda el Dr. González practicar.

Respuesta

El doctor González explica que la espasticidad es un trastorno del sistema nervioso central que está producido por múltiples enfermedades y que provoca un aumento del tono muscular, qué es lo que se llama espasticidad y que produce una imposibilidad de mover el músculo afectado. Para dar un consejo a este paciente hay que conocer realmente cuál es la causa patológica que lo produce, hacerle una exploración y saber cuál es su grado de discapacidad.

Normalmente este tipo de problemas requiere de un abordaje multidisciplinar, comenta el doctor, para poder establecer la forma de tratamiento idónea como la natación, fisioterapia, etc.

El baclofeno que está tomando es un tratamiento novedoso que debe ser controlado por el neurólogo.

Pregunta

Miguel pregunta qué les parece a los doctores que el gobierno elimine del sistema sanitario y universitario terapias como la acupuntura y la homeopatía.

Respuesta

El doctor González comenta que a él le parece bien porque, aunque son prácticas que tienen su efecto beneficioso, hay que regularlas y la deben utilicen personas que realmente están preparadas para ello.

Pregunta

Rafa tiene una duda recibió hace tiempo una donación de sangre porque sufrió un accidente de tráfico y ahora pregunta si puede ser donante de sangre.

Respuesta

Te responde que sí tajantemente. No hay ningún problema de donar sangre aunque se haya recibido una transfusión hace ya unos cuantos años. Las contraindicaciones mayores que tiene una donación es aquellas personas que están tomando antibiótico, que tienen alguna infección, mujeres embarazadas, y todos aquellos que vienen de países extranjeros determinados sin avisarlo previamente.

Escucha el programa completo en el siguiente enlace de El Transistor de Onda Cero.